quarta-feira, 1 de setembro de 2010
Mais uma data importante que eu divulgo aqui pra vocês. Quem não pôde aproveitar o Guru Purnima - como eu - não perca essa oportunidade.
"Comemoração do Aniversário do Guru Swami Sivananda – 2010
Dia 8 de Setembro.
O dia do aniversário do Guru é considerado a data mais importante do ano para práticas intensivas de yoga, para conexão com o guru espiritual e expansão da consciência, além de benefícios em todas as áreas da vida.
Neste ano vamos ter uma prática intensiva com várias técnicas de yoga, pranayamas e meditações no Jardim Botânico (um local de grande beleza natural); e em seguida teremos um Puja (ritual tradicional) no Instituto Sivananda com recitação de Mantras em Sânscrito. Especialmente neste ano incluindo os poderosos Hinos: Sri Rudram, Sri Suktam, Purusha Suktam e Narayana Suktam. Excelentes para saúde, paz, e prosperidade.
Dia 3 de Setembro 2010 – Sexta-feira
Satsanga Especial – das 20 às 22h.
Evento gratuito e aberto a todos!
Reunião tradicional com canto de Mantras, Meditação, palestra, arati e prasad.
Dia 7 de Setembro – 3ª feira
Prática Intensiva no Jardim Botânico de São Paulo e
no Instituto Sivananda.
Investimento R$ 160,00
Programação
Saída do Inst. Sivananda às 8:30h.
Chegada no Jardim Botânico às 9h.
9:15h. – Mantras e Meditação para conexão com o Guru
10h. – Asanas e Pranayamas
12h. – Práticas para despertar e harmonizar os chakras
12:45h. – Mantra Yoga para o desenvolvimento espiritual
13h. – Almoço (lanche vegetariano, frutas e iogurte)
14h. – Caminhada em trilha ou passeio em silêncio no parque
15h. – Palestra sobre os ensinamentos de Swami Sivananda
16h. – Meditação e Mantras Finais
Saída do Jardim Botânico às 16:30h.
18h. – Satsanga no Instituto Sivananda:
reunião com canto de Kirtans e Mantras
18:30h. – Puja, Ritual Tradicional para saúde, paz e prosperidade
20h. – Arati, Mantras Finais e distribuição de Prasad
(alimento consagrado com os Mantras durante o ritual).
Observações Importantes:
1. Cada participante deve trazer seu próprio Yoga Mat (esteirinha de yoga).
2. Trazer flores para guirlandas na 6ª feira.
3. Trazer frutas ou alimento sátivico nas Satsangas de 6ª f. e 3ª feira.
4. Confirmar a sua presença por e-mail ou telefone.
5. Chegar com antecedência de 15 min.
Local do Evento:
Jardim Botânico de São Paulo e
Instituto Sivananda – Divine Life Society Brasil
R. Dom Valverde, 108. – Ipiranga – São Paulo - SP
F: (11) 2272.1098 / 3399.6012
Visite o nosso site: www.DLS-saopaulo.org
Evento aberto a todos. Venha com seus amigos.
Inscrições abertas!
É uma data importante. Não perca!"
Namastê!
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