sábado, 8 de maio de 2010

Volto logo!

Estou saindo em merecidas férias. Muito obrigada, de coração, a todos os visitantes do blog. Continuem divulgando e aguardem, porque em junho estou de volta com mais descobertas sobre a Yoga, sobre mim e sobre o mundo. E espero que com fotos de asanas com fundos melhores do que as paredes da minha sala.


Até junho. Namastê!

domingo, 2 de maio de 2010

Fiz uma descoberta incrível essa semana: Eu não sou louca! – não sou a única, ao menos.
Tenho usado uma técnica, digamos, um pouco diferente, para lidar com os meus problemas. Quando sinto medo, carência, solidão, baixa auto-estima, eu falo comigo mesma. É algo como me ninar, me acolher. Quase escuto mesmo uma voz, que vem lá do fundo da minha alma, me dizendo que está tudo bem e que me ama. Um dia desses, ela até rugiu comigo quando pensei coisas depreciativas a meu respeito, com força, mas não com raiva, foi uma afirmação de minha própria força. Pronto, agora vocês também acham que pirei.
O interessante é que na última satsanga descobri que todo mundo usa essa “técnica” em algum momento. Meu professor nem riu de mim! Simplesmente disse que eu estou tomando consciência disso agora, mas sempre falei comigo.
Se estou no meio de um bando de malucos ou não, não importa. O que realmente importa é que essas conversas me fazem muito bem, me sinto muito mais tranqüila e preparada para lidar com as situações. São nesses momentos que eu consigo chorar.
Eu sou uma pessoa chafurdada em culpas. São culpas imaginárias, como aquelas das crianças que acham que os pais se separaram por sua causa, mas são tão tóxicas quanto as reais. Fiquei pensando muito nisso e descobri que elas têm uma ligação com a minha necessidade de aprovação. Estou sempre tentando agradar aos outros, não sei falar não e acabo me perdendo de mim, sem saber o que de fato eu quero. O resultado é sentir culpa quando essa necessidade de aceitação não é satisfeita, achando que fiz tudo errado.
Daí a importância de descobrir essa nova ferramenta no meu desenvolvimento pessoal, conseguindo me ouvir, sabendo o que quero, o que sinto, posso me amar e, só então, me perdoar.
Por isso não vou pedir desculpas a vocês pela demora pra postar aqui. Brincadeirinha...

;;
Related Posts with Thumbnails

Template by:
Free Blog Templates